Välkommen till Delsjö Golfakademi!
På Delsjö Golfklubb finns fyra verksamma PGA-Pro’s.
Boka genom att gå till respektive avdelning nedan ↴
Våra tränare
Anders Nilsson (Head Pro)
anders.nilsson@degk.se
070-625 11 00
Anders arbetar främst med privatlektioner och kurser. Som huvudansvarig tränare har en koppling till samtliga delar inom klubbens träningsverksamhet.
Pernilla Sterner
pernilla.sterner@degk.se
070-858 43 43
Förutom en PGA-utbildning har Pernilla även en specialinriktad utbildning vad gäller fysträning för golfspelare. Pernilla håller i såväl privatlektioner som gruppträningar och kurser. Pernilla är kontaktperson för klubbens juniorträning.
Marc Koenen
marc.koenen@degk.se
072-403 84 02
Marc fokuserar på vår ungdomsträning och främst på tävlingssatsning. Marc är ansvarig för juniorlagen som representerar Delsjön och
erbjuder även privata pass för ungdomarna i vår juniorträning till reducerat lektionspris.
David Olsson
david.olsson@degk.se
073-391 61 46
David är involverad i den tävlingssatsande verksamheten och främst delaktig i de äldre juniorerna.
Lektioner – boka via Pro Planner
Här kan du boka lektioner med alla våra pros.
Använd ditt golf-id samt lösenord som du har på golf.se. Skriv i formatet xxxxxx-xxx. Inget golf-id? Klicka på ”ny spelare”.
Om du bokar lektionen i din telefon så gör du det via appen Golfbox Proplanner.
Kontakta Din tränare direkt via mejl/telefon/mobil om frågor gällande bokningar finns.
Lektionstider för individuella pass är i huvudsakligen dagtid då vi erbjuder gruppträningar kvällstid.
Lektionspriser
Följande prisuppgifter gäller endast privatpersoner. Prisförfrågningar från företag sker via direktkontakt med PRO.
Individuellt pass
1 pers. 30 min 600 kr
1 pers. 55 min 950 kr
Gruppträning
2 pers. 55 min 1200 kr
3 pers. 55 min 1300 kr
4 pers. 55 min 1400 kr
5 pers. 55 min 1500 kr
6 pers. 55 min 1600 kr
Träningspaket – individuellt
Small 5 x 30 min 2695 kr
Medium 5 x 55 min 4495 kr
Large 10 x 55 min 7995 kr
Träningspaket – gruppträning
2 – 4 pers. 5 x 55 min 5195 kr
5 – 6 pers. 5 x 55 min 6295 kr
7 – 8 pers. 5 x 55 min 7395 kr
Träningspaketen gäller 1 år från inköpsdatum.
Nybörjarkurser
Kursen leder till Grönt Kort och därefter spel ute på banan. Vi följer Svenska Golfförbundets riktlinjer vad gäller praktisk och teoretisk utbildning. Självstudier på den teoretiska delen sker via webbaserat material.
Efter avslutad kurs får du möjlighet att genomföra dina fadderrundor (á 200 kr/9 hål, junior 100kr/9 hål) på Delsjö Golfklubb.
Kursplan: Grönt kort
- Pass 1 Grunder Sving & putt
- Pass 2 Sving & chip
- Pass 3 Sving & pitch
- Pass 4 Sving & bunker
- Pass 5 Fadderunda
NYBÖRJARKURS- FRÅN 15 ÅR
Här är kursen för dig som är över 15 år och vill börja spela golf. Du får lära dig grunderna i sving, närspel och putt samt de grundläggande reglerna. Totalt ingår 8 timmar praktisk utbildning, samt 9 håls spel på banan (fadderrunda). Det går bra att låna klubbor vid behov.
Kursavgiften är 2695 kr
(praktik, teori, rangebollar under lektionstid samt lån av klubbor)
Efter avslutad kurs får du möjlighet att genomföra dina fadderrundor á 200 kr/9 hål på Delsjö Golfklubb.
TIPS! Om du känner dig tveksam till att anmäla dig till en hel kurs så kan vi börja med en eller två privatlektioner som en start och sedan kan du bestämma om du vill fortsätta med kursen.
Notera också att kursen går att bokas med ett individuellt upplägg.
Privatkurs: 4 x 45 minuter, 2.595 SEK
Ansvarig tränare: Pernilla Sterner
NYBÖRJARKURS- 9-14 ÅR
Kursen passar dig som är 9 – 14 år och vill börja spela golf. Ingen tidigare erfarenhet krävs.
Kursavgiften är 2495 kr.
(praktik, teori, rangebollar under lektionstid samt lån av klubbor)
Efter avslutad kurs får du möjlighet att genomföra dina fadderrundor á 100 kr/9 hål på Delsjö Golfklubb.
Kursen innehåller både praktiska och teoretiska (regler & golfvett) inslag, allt för att förbereda ditt barn för att börja spela på golfbanan.
Ansvarig tränare: Pernilla Sterner
Fortsättningskurser – mot HCP 36
Vi erbjuder Fortsättningskurs där vi hjälper dig att utveckla ditt spel till nästa nivå. Kursen passar alla som genomgått en Nybörjarkurs och vill fortsätta att utveckla sitt spel. Vi tränar alla delar av spelet.
Kursavgiften är 1750kr (rangebollar inkl.).
Ansvarig tränare: Pernilla Sterner
Kom igång-kurser
KOM IGÅNG – BASIC
Här är kursen för dig som vill kickstarta säsongen på bästa möjliga sätt. Vi repeterar både fulla slag och närspel för att säkerställa att du kommer väl förberedd till säsongen 2025.
Kursavgiften är från 1 650 kr. Rangebollar under lektionstid ingår.
Grupper om 4-6 deltagare.
Ansvarig tränare: Pernilla Sterner
KOM IGÅNG – ADVANCED
Långa spelet
Fokus är på det långa spelet där vi startar med att göra en individuell svinganalys. Med video och Trackman Radar som verktyg kan vi på ett enkelt sätt fastställa vad som behöver förbättras.
Kursen ingår i ADVANCED-konceptet vilket innebär att träningen är individanpassad.
Avgiften är 895 kr/pers. och omgång. Rangebollar ingår.
Minst 3 och max 4 pers./omg.
Närspel
På närspelsområdet vid hål 19 genomför vi vårens bästa närspelspass. Vi går igenom en variation på olika lägen som kan uppstå runt greenen och förutom korta inspelsslag besöker vi även bunkrarna. En perfekt start för dig som vill vässa närspelet.
Kursen ingår i ADVANCED-konceptet vilket innebär att träningen är individanpassad.
Avgiften är 795 kr/pers. Minst 3 och max 4 pers./omg.
Ansvarig tränare: Anders Nilsson
Seniorträning 55+
Seniorträning – ADVANCED
Välj ut de tillfällena som är extra intressanta för just dig. Varje träning har sin egen specifika inriktning. Träningspassen är på torsdagar, med två möjliga pass att boka per dag. Du kan alltså välja antingen kl. 10:00-10:55 alternativt 11:00-11:55.
För att kunna erbjuda en ännu högre kvalité på träningen har vi maximerat antal deltagare till fyra men vid vissa undantagsfall kan antalet vara fem.
Avgiften är 375 kr/tillfälle och betalning sker i receptionen eller via Swish innan träningspasset.
OBS! Överanmälningar kan ske då sidan uppdateras en gång per dag och inte efter varje enskild anmälan. Om så skett och din anmälan inte gått igenom blir du kontaktad snarast möjligt.
Ansvarig tränare: Anders Nilsson
Puttanalys med skräddarsytt träningsprogram
Gör en puttanalys och få ett skräddarsytt träningsprogram!
Med hjälp av SAM PuttLab gör vi en analys av din puttning. Med testresultaten som underlag får du sedan ett skräddarsytt träningsprogram anpassat att utveckla din putt-teknik till en högre nivå. Lektionerna genomförs i puttrummet på Delsjö GK.
Avgiften är 995 kr och då ingår 2 x 30 minuters lektioner.
Ansvariga tränare: Pernilla Sterner och Anders Nilsson
Personlig träning & golf
PT & Golf-konceptet passar Dig som vill satsa lite extra på din golf under 2024-2025. Här får du hjälp att ta fram en noggrann utvecklingsplan för din golf, där du sätter målen och vi hjälper dig att nå dem.
Paketet gäller under november-april där vi träffas vid 5 tillfällen med en timme per gång. Upplägget kommer att se olika ut beroende på vad du vill med din golf. Vi börjar alltid med en analys av nuläget för att se var du befinner dig. Därefter sätts en handlingsplan med sikte mot det du behöver utveckla i ditt golfspel.
Vi använder oss av Trackman/Video/CoachNow, Sams PuttLab & TPI Rörlighetsanalys under kursens gång.
Kursavgiften är 3995 kr.
Ansvarig tränare: Pernilla Sterner
Följ med på träningsresa till Spanien!
Nu har vi öppnat upp anmälan för vårens golfskola- Den perfekta starten på golfsäsongen! Den här gången beger vi oss till Alicante och golfanläggningen La Sella Golf. Banorna vi spelar är inbjudande att gå och de passar bra spelmässigt för glada motionsgolfare.
Medlemmar har förtur till anmälan fram till 1 november. Därefter är även icke medlemmar välkomna, vid ev. lediga platser. Hcp-gränsen är max 36. Vi vill påminna om att vi endast har 14 platser för denna resa.
Datum för resan: 3 – 10 april 2025.
Ansvarig tränare: Anders Nilsson