Anders arbetar främst med privatlektioner och kurser. Som huvudansvarig tränare har Anders en koppling till samtliga delar inom klubbens träningsverksamhet.
Anders har varit verksam i Delsjö Golfklubb sedan 2000, där han under tiden även haft externa landslagsuppdrag, såväl nationella som internationella.
Förutom en PGA-utbildning har Pernilla även en specialinriktad utbildning vad gäller fysträning för golfspelare. Pernilla håller i såväl privatlektioner som gruppträningar och kurser.
Pernilla har en gedigen spelkarriär bakom sig. Efter collegestudier i USA och spel på Damernas Europa Tour (LET) blev Pernilla golftränare 2004.
Pernilla är kontaktperson för klubbens juniorträning.
Hannes är ansvarig för vår ungdomsträning och främst tävlingssatsning som ansvarig för juniorlagen.
Hannes har som spelare gjort hela resan med Golfgymnasiet, collegegolf på Texas Tech och landslaget. Han kommer direkt från en proffskarriär som spelare på flera internationella tourer.
David är involverad i den tävlingssatsande verksamheten och främst delaktig i de äldre juniorerna.
David är sedan 2021 verksam som coach för flicklandslaget.
Lektioner – boka via Pro Planner
Här kan du boka lektioner med alla våra pros.
Använd ditt golf-id samt lösenord som du har på golf.se. Skriv i formatet xxxxxx-xxx. Inget golf-id? Klicka på ”ny spelare”. Om du bokar lektionen i din telefon så gör du det via appen Golfbox Proplanner.
Kontakta Din tränare direkt via mejl/telefon/mobil om frågor gällande bokningar finns.
Lektionstider för individuella pass är i huvudsakligen dagtid då vi erbjuder gruppträningar kvällstid.
Lektionspriser Följande prisuppgifter gäller endast privatpersoner. Prisförfrågningar från företag sker via direktkontakt med PRO.
Individuellt pass 1 pers. 30 min 600 kr 1 pers. 55 min 950 kr
Gruppträning 2 pers. 55 min 1200 kr 3 pers. 55 min 1300 kr 4 pers. 55 min 1400 kr 5 pers. 55 min 1500 kr 6 pers. 55 min 1600 kr Träningspaket – individuellt Small 5 x 30 min 2695 kr Medium 5 x 55 min 4495 kr Large 10 x 55 min 7995 kr
Träningspaket – gruppträning 2 – 4 pers. 5 x 55 min 5195 kr 5 – 6 pers. 5 x 55 min 6295 kr 7 – 8 pers. 5 x 55 min 7395 kr Träningspaketen gäller 1 år från inköpsdatum.
Vid avbokning mindre än 24 tim innan lektionststart debiteras halv avgift.
Nybörjarkurser
Kursen leder till Grönt Kort och därefter spel ute på banan. Vi följer Svenska Golfförbundets riktlinjer vad gäller praktisk och teoretisk utbildning. Självstudier på den teoretiska delen sker via webbaserat material.
Efter avslutad kurs får du möjlighet att genomföra dina fadderrundor (á 200 kr/9 hål, junior 100kr/9 hål) på Delsjö Golfklubb.
Här är kursen för dig som är över 15 år och vill börja spela golf. Du får lära dig grunderna i sving, närspel och putt samt de grundläggande reglerna. Totalt ingår 8 timmar praktisk utbildning, samt 9 håls spel på banan (fadderrunda). Det går bra att låna klubbor vid behov.
Kursavgiften är 2695 kr (praktik, teori, rangebollar under lektionstid samt lån av klubbor)
Efter avslutad kurs får du möjlighet att genomföra dina fadderrundor á 200 kr/9 hål på Delsjö Golfklubb.
TIPS! Om du känner dig tveksam till att anmäla dig till en hel kurs så kan vi börja med en eller två privatlektioner som en start och sedan kan du bestämma om du vill fortsätta med kursen.
Notera också att kursen går att bokas med ett individuellt upplägg.
Välj ut de tillfällena som är extra intressanta för just dig. Varje träning har sin egen specifika inriktning. Träningspassen är på torsdagar, med två möjliga pass att boka per dag. Du kan alltså välja antingen kl. 10:00-10:55 alternativt 11:00-11:55.
För att kunna erbjuda en ännu högre kvalité på träningen har vi maximerat antal deltagare till fyra men vid vissa undantagsfall kan antalet vara fem.
Avgiften är 375 kr/tillfälle och betalning sker i receptionen eller via Swish innan träningspasset.
OBS! Överanmälningar kan ske då sidan uppdateras en gång per dag och inte efter varje enskild anmälan. Om så skett och din anmälan inte gått igenom blir du kontaktad snarast möjligt.
Varför vänta till våren för att fixa till ”sving-felen” som du tampats med så länge?
I kursen ingår: · 2 grupplektioner x 60 min Vi checkar av grunder och ni får tips på roliga övningar som säkerställer att du tränar på rätt saker.
· Rörlighetsanlys (TPI) x 45 min (grupplektion)
· 2 individuella uppföljningslektioner x 30 min. De individuella passen bokas separat med Pernilla. Beroende på behov så bokas svingpass alt. rörlighetspass.
4-6 deltagare per kurs Avgift: 1995 kr (bollar inkl.)
Träningen är golfanpassad och vi tränar i klubbens gym. Du får lära dig i enkla bas-styrkeövningar för att framförallt stärka de stora muskelgrupperna som ben, bål, bröst och rygg. Träningen är självklart anpassad till att göra dig till en bättre golfspelare.
Funderar du på hurdu skall spela bättre golf nästa år? Faktum är att höst-vinter är perfekt tid för att träna och utveckla spelet. Du kommer att vara mer mottaglig till förändring eftersom du inte behöver prestera på banan samtidigt. Vi checkar grunder och jobbar med övningar kopplade till bättre bollträff och längre slag. Kursen syftar till att lägga grunden för ett bättre & roligare 2026.
Gör en puttanalys och få ett skräddarsytt träningsprogram!
Med hjälp av SAM PuttLab gör vi en analys av din puttning. Med testresultaten som underlag får du sedan ett skräddarsytt träningsprogram anpassat att utveckla din putt-teknik till en högre nivå. Lektionerna genomförs i puttrummet på Delsjö GK.
Avgiften är 1295 kr och då ingår 1 x 45 min och 1 x 30 minuters lektioner.
PT & Golf-konceptet passar Dig som vill satsa lite extra på din golf under 2024-2025. Här får du hjälp att ta fram en noggrann utvecklingsplan för din golf, där du sätter målen och vi hjälper dig att nå dem.
Paketet gäller under november-april där vi träffas vid 5 tillfällen med en timme per gång. Upplägget kommer att se olika ut beroende på vad du vill med din golf. Vi börjar alltid med en analys av nuläget för att se var du befinner dig. Därefter sätts en handlingsplan med sikte mot det du behöver utveckla i ditt golfspel.
Vi använder oss av Trackman/Video/CoachNow, Sams PuttLab & TPI Rörlighetsanalys under kursens gång.
Starta golfsäsongen 2026 på TOPP genom att följa med Delsjö Golfklubb, lett av Anders och Sven, till soliga Spanien! Här får ni en härlig golfvecka på Novo Sancti Petri & Waves Royal Andalus.
Banorna vi spelar är inbjudande att gå och de passar bra spelmässigt för glada motionsgolfare.
Medlemmar har förtur till anmälan fram till 1 november. Hcp-gränsen är max 36. Vi vill påminna om att vi har ett begränsat antal platser för denna resa.
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål.Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
