Träningsutbud hösten 2017 till och med våren 2018

_____________________________________________________________________________________________________________________________________

NU HAR ANMÄLAN FÖR VINTERTRÄNINGEN STÄNGD.

KONTAKTA PERNILLA STERNER VID EV. EFTERANMÄLAN

_______________________________________________________________________________________________________________________

Kontakta Pernilla Sterner pernilla.sterner@degk.se

Paket 1


Golfträning

Målgrupp: Den här träningen riktar sig till juniorer i åldern ca 12 år och uppåt som vill hålla igång sin golf även under perioden oktober till mars. Träningen kan kombineras med fysträningen (paket 2), som vi även arrangerar.

 

Startvecka: 42

Antal deltagare: 4–6 pers./grupp

Antal tillfällen: 1 gång/v.

Träningsveckor: v. 42–50 & v. 3–12 (ej v.44 - höstlov och v. 7 - sportlov)

Träningsdagar: lördag eller söndag

Träningsavgift
1895 kr - fullbetalande medlem
2095 kr - övriga

Beroende på antalet anmälningar kan även andra veckodagar bli intressanta. Träningen för äldre juniorer (ca 16 år och uppåt) är prel. tisdagar 18.30. Beroende på antalet anmälningar kan det även förläggas annan dag. 

_______________________________________________________________

 

Paket 2

Fysträning

Målgrupp: Den här träningen vänder sig till juniorer i åldern ca 12 år och uppåt som vill hålla igång med fysträning med fokus på rörlighet och styrka. Träningen arrangeras på Skårsskolan i Örgryte.

 

Startvecka: 42

Antal deltagare: min. 8 pers. och max 14 pers./grupp

Antal tillfällen: 1 gång/vecka

v. 42–50 & v. 3–12 (ej v.44 - höstlov och v. 7 - sportlov)

Träningsdag: tisdag 18.30 - 20.00

Träningsavgift
795 kr - fullbetalande medlem
995 kr – övriga

_______________________________________________________________

 

Paket 3

NYHET! NYHET! NYHET!

Golfträning – fysträning - simulatorgolf

Målgrupp: Den här träningen riktar sig till juniorer i ålder från ca 11 år (födda -07) t o m 13 år (födda -05) som vill hålla igång sin golf under perioden november till mars. I upplägget kombineras fysträning med golfträning, både inomhus och utomhus. Under mars månad provar vi INNESVINGENS Golfsimulatorer.

 

Startvecka: 48

Antal deltagare: min. 8 pers. och max 14 pers./grupp

Antal tillfälle: 1 gång/vecka

Träningsveckor:

v. 48–51    (onsdagar), Skårsskolan

v. 2 – 5      (onsdagar), Skårsskolan

v. 6 – 12    (söndagar), Innesvingen varannan vecka, golfklubben varannan vecka

Träningsavgift
1895 kr - fullbetalande medlem
2095 kr - övriga

_______________________________________________________________

 

Paket 4

Golfträning – fysträning 

Målgrupp: Upplägget vänder sig till juniorer som under 2017 varit mycket aktiva inom tävlingsverksamheten på Skandia Tour First – Future och Juniortouren etc.
Vad som betraktas som tävlingsaktiv avgör Tränarteamet.

 

Startvecka: 42

Antal deltagare: 4–6 pers./grupp

Fysträning* 1 gång/v. Juniorer födda -03 eller tidigare har varannan vecka i Skårsskolan och varannan vecka i klubbens gym

Tränarledd gruppträning 1 gång/v. (grupp 4 - 6 st.)

Öppen träning 1 gång/v. lördagar

4 individuella lektioner under perioden okt. till mars

Träningsveckor: 42–50 & v. 3–12 (ej v.44 - höstlov och v. 7 - sportlov)

 

* = juniorer födda -04 och senare har fysträning endast i Skårsskolan

_______________________________________________________________

 

Paket 5

Golfträning – fysträning 

Målgrupp: Upplägget vänder sig till äldre juniorer som under 2017 varit aktiva på nivå Skandia Tour Future och uppåt samt JMI tävlingar.

 

Startvecka: 42

Fysträning 1 gång/v. i klubbens gym

Regelbunden tränarledd gruppträning, minst 15 tillfällen (grupp 4–6 st.)

Öppen träning 1 gång/v. lördagar

Individuellt pass 4 ggr under perioden (Katrinelundselever har annat upplägg)

Träningsavgift
2800 kr

_______________________________________________________________

 

Paket 6

Collegespelare

Under spelarens collegetid kan ett upplägg med lägre avgift erbjudas. Det som t ex kan ingå är

- möjlighet till tävlingsstöd

- tillgång till rangebollar

- tillgång till tränarhjälp

Förutsättningen för att ett collegeavtal erbjuds kan t ex vara att spelaren anses tävla aktivt, vara en potentiell spelare i samband med JSM och/eller SM laget.

Perioden sträcker sig i de flesta fall från höst till höst beroende på när spelaren påbörjar sina studier.

Avgiften är 3500 kr

(Kontaktperson: Anders Nilsson, anders.nilsson@degk.se)