Träningsutbud hösten 2018 till och med våren 2019

Välkommen till Delsjö Golfklubbs vinterträning!

Vi arrangerar tränar- och ledarledda aktiviteter under hela året med upphåll under vissa skollov. Omfattning och innehåll i uppläggen påverkas av visat intresse för träning/tävling samt färdighetsnivå. Läs därför igenom nedan vilket eller vilka upplägg som passar just Dig.

Paket 1


Golfträning

Den här träningen riktar sig till juniorer i åldern ca 12 år och uppåt som vill hålla igång sin golf även under perioden oktober till mars. Träningen kan kombineras med fysträningen (paket 2).
Vi startar vecka 45 och träffas 1 gång/vecka med uppehåll under vissa perioder. 

Mer info finns på länken ANMÄLAN TILL GOLFTRÄNING 

 

_______________________________________________________________

 

Paket 2

 
Fysträning

Den här träningen vänder sig till juniorer i åldern ca 12 år och uppåt som vill hålla igång med fysträning med fokus på rörlighet och styrka. Träningen arrangeras på Skårsskolan i Örgryte.
Vi startar vecka 42 och träffas 1 gång/vecka med uppehåll under vissa perioder. 

Mer info finns på länken ANMÄLAN TILL FYSTRÄNING

 

_______________________________________________________________

 

Paket 3

Mer info kommer senare

 

_______________________________________________________________

Paket 4


Golfträning för Yngre Tävlingsjuniorer

Upplägget vänder sig till juniorer som under 2018 varit aktiva inom tävlingsverksamheten på Teen Tour First – Future - Elite. Träningen har ett upplägg som kräver en regelbunden egen träning vid sidan av de tränarledda. I och med att junioren visar ett mycket stort intresse har färdighetsnivån blivit relativ hög i förhållande till ålder.
Juniorer som deltog i det här upplägget under 2018 var aktiva på klubben 3-4 ggr i veckan och hade golfen som prioriterad fritidsaktivitet.

Mer info finns på länken ANMÄLAN YNGRE TÄVLINGSJUNIOR

 

_______________________________________________________________

 

Paket 5


Golfträning för "Äldre Tävlingsjuniorer" - ELITJUNOIRER

Upplägget vänder sig till äldre juniorer som under 2018 varit aktiva på nivå Teen Tour Future och uppåt samt spelat JMI tävlingar. Här har spelarna valt att studera på t ex Golfgymnasium eller har som plan att åka till College. 
Man har en spelnivå som gör att man är aktuell för att spela JSM-lag och/eller SM Lag. 

Mer info finns på länken ANMÄLAN ÄLDRE TÄVLINGSJUNIORER - ELITJUNIOR

 

_______________________________________________________________

 

Kontakta Pernilla Sterner pernilla.sterner@degk.se vid ev. frågor.